Krabickova dieta - jidelnicek

Snidane : pomazanka z krabich tycinek s lucinou ,celozrnny toastovy chleb,zelenina

Svacina: 200ml ovocneho kefiru - neochuceny kefir a jakekoliv ovoce ,ja zvolila banan

Obed: kureci zavitek se sunkou a syrem,bramborova kase ze sojoveho mleka ,zeleninova obloha

Svacina : kureci vyvar s jatrovymi knedlicky

Vecere : dojidala jsem brambor se sojovym masem na zelenine

pitny rezim:caj fitslim ,turek se sojovym mlekem a trinovym cukrem ,voda s citronem



dobrou chut 😉



Populární příspěvky z tohoto blogu

16.1. a 17.1. +tipy na jídlo